5 motivi per cui fareste meglio a eliminare un po’ di zucchero dalla dieta

Posted on by Eleonora De Giorgio in Mangiare sano, Salute Commenti disabilitati su 5 motivi per cui fareste meglio a eliminare un po’ di zucchero dalla dieta

Siete degli irriducibili amanti dello zucchero? Non vi diciamo di abbandonare del tutto tale abitudine (a meno che non sia il vostro medico a consigliarlo), ma forse ridurre un po’ tale “passione” potrebbe essere un passo alimentare molto importante nel conseguimento di un migliore benessere. Il perché? È presto detto e, di seguito, trovate cinque motivi che forse riusciranno a convincervi.

Pelle più giovane. Diversi studi affermano che la quantità di glucosio nel sangue, legata allo zucchero consumato, favorisce la glicazione delle fibre di collagene e elastina, che priva la pelle della sua elasticità, favorendo la perdita di tono e la comparsa delle rughe. Read more


Cattiva alimentazione, gli effetti nocivi curati con un vaccino?

Posted on by Eleonora De Giorgio in Salute Commenti disabilitati su Cattiva alimentazione, gli effetti nocivi curati con un vaccino?

food1.82194105_stdBuone notizie per chi, proprio, non riesce a godere dei benefici di una buona e equilibrata alimentazione. I ricercatori dell’Ospedale San Raffaele di Milano avrebbero infatti sviluppato un vaccino contro alcuni microorganismi di natura intestinale, contribuendo in tal modo a ridurre gli stati infiammatori e, soprattutto, prevenire l’insorgenza di malattie più gravi come il diabete di tipo 2, o l’aterosclerosi. Read more


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