Musica, i benefici sui pazienti che hanno avuto un ictus

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Nuove ricerche hanno scoperto che le sedute di musicoterapia hanno un effetto positivo sulla neuroriabilitazione dei pazienti con ictus acuto, così come sul loro umore.

Lo studio – la prima indagine su larga scala sulla fattibilità di questi esercizi – è stato condotto dal dottor Alex Street, della Anglia Ruskin University (ARU), ed è stato condotto su un’unità di riabilitazione e ictus a 26 letti presso l’ospedale di Addenbrooke a Cambridge.

In totale, 177 pazienti hanno partecipato a 675 sedute di Musicoterapia Neurologica (NMT) in un periodo di due anni. I ricercatori hanno studiato il suo successo tra i pazienti, i loro parenti e i professionisti della salute, e i risultati sono pubblicati sulla rivista Topics in Stroke Rehabilitation. Read more


Tutti i vantaggi della tricopigmentazione

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tricopigmentazione.01In Italia sono numerosi i soggetti affetti da calvizie, anche allo stadio iniziale, che hanno deciso di rasarsi a zero i capelli. La testa rasata infatti permette di avere un aspetto più piacevole e affascinante se confrontata con i chiari segni dell’alopecia androgenetica. Per rendere l’aspetto ancora più piacevole oggi esiste un trattamento estetico semipermanente, chiamato tricopigmentazione. Read more


Febbraio: tutto quello che serve per affrontarlo al meglio

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zodiac-2904106_960_720A tutti piace stare bene, vero? Sicuramente il benessere passa attraverso mente e corpo, per cui l’attenzione per l’uno non deve escludere la cura dell’altro. Per questo bisogna tenere presente che oltre ad una vita sana, ad una buona alimentazione e a una moderata attività motoria anche la nostra mente vuole stare bene e prepararsi ad accogliere la primavera. Come ci si prepara al grande risveglio? Ecco una piccola guida per affrontare il mese di febbraio, grazie anche ai consigli dell’oroscopo paolo fox. Read more


3 modi per abbassare la pressione sanguigna

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Entro certi limiti è possibile abbassare la pressione sanguigna anche senza ricorrere a specifici farmaci. Ma quali sono i consigli che potresti scegliere di adottare?

Iniziamo con il primo: effettuare un regolare esercizio fisico. Secondo una nota analisi, infatti, l’esercizio fisico regolare, come la camminata veloce, sembra essere altrettanto efficace nell’abbassare la pressione sanguigna quanto i farmaci comunemente usati. L’esercizio fisico aiuta il cuore a utilizzare l’ossigeno in modo più efficiente, non dovendo lavorare così duramente per pompare il sangue.

Effettuare un esercizio cardio di 30 minuti nella maggior parte dei giorni della settimana per la bassa pressione sanguigna potrebbe dunque essere molto utile. Read more


Le città del sud più belle di quanto ti aspettavi

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taranto-seraSpesso siamo soliti pianificare un viaggio andando a cercare mete esotiche lontane e dimenticando che alcuni dei patrimoni più belli al mondo si trovano a pochi chilometri da casa. L’Italia è un posto meraviglioso che merita solo di essere scoperto. Per questo abbiamo pensato di selezionare quattro delle tantissime città del sud che vale davvero la pena di visitare anche se non figurano tra quelle di maggiore tendenza. Read more


Quanto è pericoloso messaggiare mentre si cammina?

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Siamo probabilmente tutti d’accordo che camminare dietro a qualcuno che è concentrato a guardare il display dello smartphone sia fastidioso. Tuttavia, non tutti riescono a valutare con esattezza quanto sia pericoloso.

Ebbene, un recente studio conferma che usare il telefono mentre si cammina ha più probabilità di causare un incidente che non rispondere a una chiamata o ascoltare musica.

L’invio di SMS è stato associato a un tasso più elevato di incidenti e al mancato sguardo a destra e a sinistra quando si attraversa la strada. In confronto, parlare al telefono è stato associato a un piccolo aumento del tempo necessario per attraversare la strada in sicurezza, e l’ascolto della musica non ha avuto un impatto notevole sulla sicurezza dei pedoni. Read more


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