A tutti piace stare bene, vero? Sicuramente il benessere passa attraverso mente e corpo, per cui l’attenzione per l’uno non deve escludere la cura dell’altro. Per questo bisogna tenere presente che oltre ad una vita sana, ad una buona alimentazione e a una moderata attività motoria anche la nostra mente vuole stare bene e prepararsi ad accogliere la primavera. Come ci si prepara al grande risveglio? Ecco una piccola guida per affrontare il mese di febbraio, grazie anche ai consigli dell’oroscopo paolo fox. Read more
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