Avete in programma un’avventura in montagna ma temete di perdervi sui sentieri? Non temete, perché con le giuste conoscenze e la giusta preparazione potete assicurarvi un’esperienza escursionistica sicura e piacevole.
Ecco perché nelle prossime righe condivideremo insieme alcune regole essenziali da seguire quando si esplorano i sentieri di montagna, in modo da non perdere mai più la strada. Scopriamole insieme! Read more
Lo sci è un’attività ricreativa molto diffusa e un ottimo modo per stare all’aria aperta e godersi la natura. Tuttavia, può anche essere pericoloso se non si prendono le giuste precauzioni: ogni anno si registrano migliaia di infortuni legati allo sci, alcuni dei quali mortali.
Per questo motivo è importante capire quali sono i rischi legati allo sci e come rimanere al sicuro sulle piste.
In questo articolo vedremo insieme come sciare in sicurezza, dalla scelta dell’attrezzatura giusta al rispetto delle linee guida della montagna e altro ancora! Read more
Il tennis è uno degli sport più popolari al mondo, con oltre 700 milioni di giocatori in tutto il Pianeta. È uno sport impegnativo dal punto di vista fisico e mentale che può richiedere anni per essere padroneggiato. Alcune persone preferiscono pertanto… limitarsi a vederlo in tv, seguendo magari solo i tornei principali come lo US Open. Read more
La zumba può essere intimidatoria se non la inizia a ballare. Ma una volta iniziato scoprirai che le basi non sono particolarmente difficili, e che l’importante è che ti lasci andare!
La prima cosa che devi fare è, ad esempio, prendere il giusto equipaggiamento. Il comfort è la chiave dello zumba e dunque dovrai indossare abiti adeguati per la tua comodità. Read more
Come per le altre squadre italiane iniziano i ritiri con un pre-raduno, già a partire dal 3 luglio. Anche il Napoli è presente all’appuntamento, con qualche sorpresa. Si sono infatti presentati al pre-raduno anche alcuni giocatori che potevano godere di qualche girono di vacanza, visti gli impegni pregressi. Tra questi: Reina, Mertens, Milik e Lorenzo Insigne. Tutti pronti quindi per cominciare al meglio la preparazione per la nuova stagione. Read more
Chi pratica uno sport è costretto ad acquistare una serie di accessori div ario tipo. Si comincia con glia attrezzi, per arrivare poi all’abbigliamento, dalle scarpe fino all’intimo. L’abbigliamento tecnico per ciclismo è disponibile in diversi modelli e tipologie, perché anche chi utilizza la bicicletta solo occasionalmente trova particolare giovamento dall’utilizzo di un abbigliamento adatto. Read more
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