Come ballare la zumba

Posted on by Eleonora De Giorgio in Sport Commenti disabilitati su Come ballare la zumba

La zumba può essere intimidatoria se non la inizia a ballare. Ma una volta iniziato scoprirai che le basi non sono particolarmente difficili, e che l’importante è che ti lasci andare!

La prima cosa che devi fare è, ad esempio, prendere il giusto equipaggiamento. Il comfort è la chiave dello zumba e dunque dovrai indossare abiti adeguati per la tua comodità. Read more


Raduno estivo del Napoli: inizio con squadra al completo

Posted on by andrea in Sport Commenti disabilitati su Raduno estivo del Napoli: inizio con squadra al completo

calcio napoliCome per le altre squadre italiane iniziano i ritiri con un pre-raduno, già a partire dal 3 luglio. Anche il Napoli è presente all’appuntamento, con qualche sorpresa. Si sono infatti presentati al pre-raduno anche alcuni giocatori che potevano godere di qualche girono di vacanza, visti gli impegni pregressi. Tra questi: Reina, Mertens, Milik e Lorenzo Insigne. Tutti pronti quindi per cominciare al meglio la preparazione per la nuova stagione. Read more


Una passeggiata in bicicletta: cosa mettersi per sentirsi a proprio agio

Posted on by andrea in Sport Commenti disabilitati su Una passeggiata in bicicletta: cosa mettersi per sentirsi a proprio agio

biciclettaChi pratica uno sport è costretto ad acquistare una serie di accessori div ario tipo. Si comincia con glia attrezzi, per arrivare poi all’abbigliamento, dalle scarpe fino all’intimo. L’abbigliamento tecnico per ciclismo è disponibile in diversi modelli e tipologie, perché anche chi utilizza la bicicletta solo occasionalmente trova particolare giovamento dall’utilizzo di un abbigliamento adatto. Read more


Il calcio italiano è truccato?

Posted on by andrea in Sport Commenti disabilitati su Il calcio italiano è truccato?

calcio inizioSono sempre più frequenti i casi di notizie “shock” per gli italiani che di fronte ad alcune rivelazioni e scoperte non sanno proprio che pesci pigliare e a chi santo votarsi… Penserete, ‘addirittura’! Ma non è così semplice ridurre tutto ai minimi termini e fare finta di nulla come se fosse tutto normale, eppure così pare, a parte certamente l’incriminato di turno, per fortuna! Tutto il resto sembra impunito, l’opinione pubblica si sdegna ma poi torna all’ovile e non cambia abitudini, la “tessera al partito” è come il caffè al mattino. Read more


Sorteggi Champions League: Roma e Juventus pronte alla grande sfida

Posted on by debora in Sport Commenti disabilitati su Sorteggi Champions League: Roma e Juventus pronte alla grande sfida

championsI sorteggi di Champions League sono stati effettuati, e mentre Rudi Garcia (tecnico della Roma) si dice moderatamente ottimista, Massimiliano Allegri non teme nessuna squadra. Ma andiamo con ordine, e andiamo a vedere il calendario delle partite di ogni club.

Partiamo proprio dalla Roma: i giallorossi esordiranno il prossimo 16 settembre in casa in grande stile, ovvero incontrando il Barcellona. Il 29 settembre sarà la volta del Bate Borisov e il 20 ottobre toccherà al Bayer Leverkusen. Il girone di ritorno, ovviamente, partirà per la Roma incontrando l’ultimo club sfidato durante il girone dell’andata.

Si inzierà, quindi, il 4 novembre con il match Roma-Bayer Leverkusen. Subito dopo, ovvero il 24 novembre, i giallorossi voleranno al Camp Nou per la seconda sfida contro il Barcellona. il girone si concluderà il 9 dicembre con l’ultima partita contro il Bate Borisov.

A questo proposito, Rudi Garcia ha commentato in questo modo i sorteggi: “Affrontiamo i campioni in carica, cioè il Barcellona: vederli all’Olimpico sarà un piacere per i nostri tifosi. Faremo in modo di fare meglio rispetto all’amichevole. Il Bate lo conosco, ci ho giocato perdendo in casa col Lille 3-1 e vincendo 2-0: prendono punti ai grandi, ricordo ha vinto contro il Bayern, che siamo contenti di non incontrare al momento. Il Leverkusen? I tedeschi sono sempre squadre di qualità. Mi sembra un girone aperto, dietro il Barcellona.”

La Juventus, invece, ha ben poco da sorridere: la Signora incontrerà il Manchester City, fuori casa, il prossimo 15 settembre. A fine mese (il 30) sarà la volta del Siviglia, mentre il girone di andata si concluderà il 21 ottobre contro il Borussia Moenchengladbach. Si riprenderà, poi, il 3 novembre contro il Borussia, mentre il 25 la Juventus affronterà nuovamente il Manchester. L’ultima partita è stata programmata per l’8 dicembre contro il Siviglia.

Massimiliano Allegri, a questo proposito, ha commentato solo attraverso un semplice e (ottimistico?) tweet: “I campioni del Man City, la tradizione del Borussia, l’amico Llorente: sfide dure e affascinanti, ma ce la faremo!”.


ARSENAL E CITY, SERVONO DUE MIRACOLI. SFIDE APERTISSIME A DORTMUND E MADRID

Posted on by andrea in Sport Commenti disabilitati su ARSENAL E CITY, SERVONO DUE MIRACOLI. SFIDE APERTISSIME A DORTMUND E MADRID

arsenalGrande attesa per la due giorni di Champions League che consegnerà al tabellone il secondo gruppo di squadre che disputerà i quarti di finale. La scorsa settimana il Bayern Monaco ha rifilato ben 7 gol allo Shaktar, mentre al Real solo un miracolo di Casillas al 90° ha evitato una clamorosa eliminazione. Facile anche per il Porto che si è sbarazzato del Basilea con un perentorio 4-0, mentre il Chelsea di Mourinho è stato eliminato dal PSG dopo un’avvincente sfida ai tempi supplementari. Read more


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